Йога. Упражнения, практические руководства
Йога - ключ к здоровью, Г. Е. Лахманчук
Страниц: 464
Год издания: 1997
Язык: Русский
Йога - это путь к здоровью и самосовершенствованию - физическому и духовному. Автор книги - руководитель школы йоги - представляет читателям йогу как доступную каждому систему занятий, знакомит с осн ...
Йога. Полная система упражнений, В. И. Быстров
Страниц: 352
Год издания: 2010
Язык: Русский
Йога - древнее восточное учение, получившее широкое распространение во всем мире.Настоящая книга - единственное издание на сегодняшний день, где полностью изложена практика йоги как системы и дан полн ...
Йога радости, Наталия Правдина
Страниц: 192
Год издания: 2008
Язык: Русский
Новая книга Наталии Правдиной "Йога радости" - настоящее событие для миллионов ее преданных читателей. Занятия йогой приносят радость, пользу и здоровье людям уже много-много веков, а то и тысячелети ...
Упражнения йоги для развития памяти, Йог Раманантата
Страниц: 400
Год издания: 2008
Язык: Русский
Эта книга - доступное, всеобъемлющее руководство по развитию памяти. Оно основано на комплексном подходе, включающем информацию о механизме запоминания и систему упражнений, направленных на максимальн ...
Офисная йога, Р. Шумайер
Страниц: 128
Год издания: 2009
Язык: Русский
Основная проблема всех офисных сотрудников - недостаток движения, за которым следуют избыточный вес и снижение трудоспособности. Возможность заниматься в фитнес-залах или устраивать пешие прогулки пос ...