Наука дышать. Дыхательная метода йогов как средство физического, умственного, душевного и духовного развития, Йог Рамачарака

Наука дышать. Дыхательная метода йогов как средство физического, умственного, душевного и духовного развития, Йог Рамачарака
Автор: Йог Рамачарака
Доступно в форматах: EPUB | PDF | FB2
Страниц: 208
Год издания: 2016
Язык: Русский
Никому-то мы, кроме самих себя, не нужны. Всем нужны только наши деньги, и прежде всего - нашим врачам. Поэтому давайте лечить себя сами, сами делать для себя то, что ещё можно сделать; для себя и для тех, кто рядом."Дыхание есть жизнь, и если вы правильно дышите, вы будете долго жить на земле" - вот первейший постулат Хатха-йоги. Подавляющее большинство людей не умеет дышать и дышит неправильно, и это - величайшая ошибка. Правильное дыхание очищает кровь и улучшает кровообращение во всех частях тела. Небрежное и поверхностное дыхание сокращает наши земные дни, уменьшает наши жизненные силы.Каждому человеку, которому небезразлична собственная участь, необходимо освоить науку о дыхании. "Наука дышать" является прекрасной основой, на которой человек может строить прочное здание Здоровья. Лейтмотивом книги является здоровый человек. Её главная задача - помочь людям приблизиться к идеалу здорового и естественного человечества посредством особого строя мыслей, специальных упражнений и приёмов.

Отзывы


Те, кто смотрел эту страницу, также интересовались:

В поисках предназначения. Доверять себе (комплект из 2 книг), Джоан Борисенко,Гордон Двейрин,Шакти Гавэйн
В поисках предназначения. Доверять себе (комплект из 2 книг), Джоан Борисенко,Гордон Двейрин,Шакти Гавэйн
Теоретическая психология в России
Теоретическая психология в России
Основы микробиологии. Учебник и практикум для СПО, Леонова И.Б.
Основы микробиологии. Учебник и практикум для СПО, Леонова И.Б.

Часто задаваемые вопросы

1. Какой формат книги выбрать: PDF, EPUB или FB2?
Тут все зависит от ваших личных предпочтений. На сегодняшний день, каждый из этих типов книг можно открыть как на компьютере, так и на смартфоне или планшете. Все скачанные с нашего сайта книги будут одинаково открываться и выглядеть в любом из этих форматов. Если не знаете что выбрать, то для чтения на компьютере выбирайте PDF, а для смартфона - EPUB.

2. Можно ли книги с вашего сайта читать на смартфоне?
Да. Как для iOS, так и для Android есть много удобных программ для чтения книг.

3. В какой программе открыть файл PDF?
Для открытия файла PDF Вы можете воспользоваться бесплатной программой Acrobat Reader. Она доступна для скачивания на сайте adobe.com