Adherence to physial activity

Adherence to physial activity
Доступно в форматах: EPUB | PDF | FB2
Страниц:
Язык: Русский
In several countries, prescribed exercise is used to facilitate physical activity in a sedentary population, which is at risk of developing lifestyle diseases. Since long-term effect of prescribed exercise to some degree fails to happen when people participate in prescribed exercise interventions, it is necessary to introduce other ways of thinking. This book discusses how to enhance people’s adherence to a physically active lifestyle after prescribed exercise and why it is important to incorporate a health psychological understanding of behaviour change in order to generate a better milieu for change. It is discussed that a way of improving life-long motivation for exercise and physical activity could be to develop a model for understanding of participation in exercise and physical activity that shifts the emphasis away from a focus on treatment, health and behaviour change and towards motivation, satisfaction and enjoyment.

Отзывы


Те, кто смотрел эту страницу, также интересовались:

Some Issues on Spatial Adpositions in Mandarin and Cantonese
Some Issues on Spatial Adpositions in Mandarin and Cantonese
Для юных математиков. Веселые задачи, Я. И. Перельман
Для юных математиков. Веселые задачи, Я. И. Перельман
Тайна русского слова. Заметки нерусского человека, Василий (Фазиль) Ирзабеков
Тайна русского слова. Заметки нерусского человека, Василий (Фазиль) Ирзабеков

Часто задаваемые вопросы

1. Какой формат книги выбрать: PDF, EPUB или FB2?
Тут все зависит от ваших личных предпочтений. На сегодняшний день, каждый из этих типов книг можно открыть как на компьютере, так и на смартфоне или планшете. Все скачанные с нашего сайта книги будут одинаково открываться и выглядеть в любом из этих форматов. Если не знаете что выбрать, то для чтения на компьютере выбирайте PDF, а для смартфона - EPUB.

2. Можно ли книги с вашего сайта читать на смартфоне?
Да. Как для iOS, так и для Android есть много удобных программ для чтения книг.

3. В какой программе открыть файл PDF?
Для открытия файла PDF Вы можете воспользоваться бесплатной программой Acrobat Reader. Она доступна для скачивания на сайте adobe.com