100 рецептов при недостатке кальция. Вкусно, полезно, душевно, целебно, Ирина Вечерская

100 рецептов при недостатке кальция. Вкусно, полезно, душевно, целебно, Ирина Вечерская
Автор: Ирина Вечерская
Доступно в форматах: EPUB | PDF | FB2
Страниц: 160
Год издания: 2016
Язык: Русский
Роль кальция в организме очень велика. Он формирует скелет, влияет на процессы свертывания крови и обмен воды, нормализует обмен углеводов и хлорида натрия. Регулирует мышечное сокращение и секрецию гормонов, снижает уровень проницаемости стенок сосудов, обладает противовоспалительным действием, способствует регулированию давления. Недостаток или избыток кальция нарушает кислотно-щелочной баланс в организме… Поступление кальция в организм человека должно происходить постоянно — с рождения и до глубокой старости. Особенно важен кальций для детей, ведь их косточки активно растут. Кальций относится к трудно усвояемым минеральным элементам, поэтому необходимо уделять большое значение продуктам питания, непосредственно с которыми кальций поступает в организм. Готовьте по рецептам, которые приведены в нашей книге, и будьте здоровы!

Отзывы


Те, кто смотрел эту страницу, также интересовались:

Financing Change – The Financial Community, Eco–efficiency & Sustainable Development  (Paper)
Financing Change – The Financial Community, Eco–efficiency & Sustainable Development (Paper)
История воронежского лютеранства
История воронежского лютеранства
Философия политики. Методология политического планирования. Учебное пособие для бакалавриата и магистратуры, Расторгуев В.Н.
Философия политики. Методология политического планирования. Учебное пособие для бакалавриата и магистратуры, Расторгуев В.Н.

Часто задаваемые вопросы

1. Какой формат книги выбрать: PDF, EPUB или FB2?
Тут все зависит от ваших личных предпочтений. На сегодняшний день, каждый из этих типов книг можно открыть как на компьютере, так и на смартфоне или планшете. Все скачанные с нашего сайта книги будут одинаково открываться и выглядеть в любом из этих форматов. Если не знаете что выбрать, то для чтения на компьютере выбирайте PDF, а для смартфона - EPUB.

2. Можно ли книги с вашего сайта читать на смартфоне?
Да. Как для iOS, так и для Android есть много удобных программ для чтения книг.

3. В какой программе открыть файл PDF?
Для открытия файла PDF Вы можете воспользоваться бесплатной программой Acrobat Reader. Она доступна для скачивания на сайте adobe.com